Jóga v Praze

Pokud milujete cvičení jógy, pro kterou jsou typické protahovací cviky neboli asány v kombinaci se správným dýcháním, pak vás jistě zaujmou oblíbená studia jógy v Praze, která uvádíme níže. Pokud bydlíte v hlavním městě, máte pro praktikování jógy na výběr z velkého množství studií. Ať už je jóga součástí vašeho životního stylu nebo ji cvičíte spíše pro posílení těla, v Praze najdete celou řadu nabídek v obou oblastech. Všechna studia jógy v Praze, která zde na stránkách Svoboda & Williams uvádíme, jsou zde představena pomocí krátkého popisu, barevných fotografií, kontaktních informací a map. Pokud toužíte po jasné a klidné mysli, dobrém držení těla a štíhlých svalech, jóga je to pravé pro vás. Toužíte-li vyzkoušet něco trochu odlišného, ale založeného na podobných principech jako je jóga, pak vás možná zaujme cvičební systém pilates. Ať už si zvolíte to či ono cvičení, svaly vašeho středu těla (tzv. core) a vaše mysl vám za to určitě poděkují.